Babyschlaf-Kurs

26. Februar | Sulzberg
04. Juni | Sulzberg
15. Oktober | Sulzberg

Bist du gerade dabei, dich auf die Ankunft deines Babys vorzubereiten oder hast du bereits ein kleines Wunder, das dich mit seinen Schlafgewohnheiten herausfordert? Ob du dich gerade auf die Ankunft deines Babys vorbereitest oder bereits stolze Mama oder Papa eines kleinen Wunders bist – in meinem Babyschlaf-Kurs erhältst du wertvolle Informationen und praxisnahe Tipps, wie du den Schlaf deines Babys von Anfang an auf eine sanfte, liebevolle und bindungsorientierte Weise begleiten kannst. Ich zeige dir, wie du in den ersten Monaten entspannt und mit Vertrauen in den Schlafalltag starten kannst. Gemeinsam gehen wir alle wichtigen Aspekte rund um den Babyschlaf durch und finden Lösungen, die für euch beide gut funktionieren.

Was erwartet dich in meinem Babyschlaf-Kurs?

🛏️ Das natürliche Schlafverhalten deines Babys
Ich erkläre dir, was dein Baby für einen erholsamen Schlaf braucht und wie sich der Schlaf im ersten Lebensjahr entwickelt.

🌙 Wie hilft man einem Baby beim Einschlafen?
Ich zeige dir einfache und sanfte Wege, wie du deinem Baby beim Einschlafen zur Seite stehen kannst.

💤 Schlafbrücken für deinen kleinen Schatz
Was sind Schlafbrücken und wie kannst du sie nutzen, um deinem Baby beim Weiterschlafen zu helfen?

🤱 Co-Regulation und warum sie so wichtig ist
Wir sprechen darüber, wie du dein Baby liebevoll und unterstützend in den Schlaf begleiten kannst und was es mit Co-Regulation auf sich hat.

🏡 Die sichere Schlafumgebung
Wie sieht eine sichere Schlafumgebung aus und wie kannst du deinem Baby einen sicheren und behüteten Schlafplatz bieten?

💔 Prävention Plötzlicher Kindstod
Ich gebe dir wertvolle Informationen zur Prävention des Plötzlichen Kindstods, damit du dein Baby sicher und entspannt schlafen lassen kannst.

Zusätzlich werden wir gemeinsam Mythen und Ammenmärchen rund um den Babyschlaf aufräumen und über bindungsorientierte Schlafgewohnheiten sprechen, die für euch beide stressfreier sind.

Deine Fragen – meine Antworten

🍼 Wie kann ich mein Baby nachts beruhigen?
Ich zeige dir, wie du mit sanften Methoden dein Baby beruhigen und beim Einschlafen unterstützen kannst.

🛏️ Was kann ich tun, wenn mein Baby nicht alleine einschlafen möchte?
Du erfährst, wie du deinem Baby das Vertrauen in den Schlafprozess schenkst und es liebevoll begleitest.

💤 Wie gehe ich mit den nächtlichen Wachphasen um?
Ich erkläre dir, wie du mit den nächtlichen Wachphasen deines Babys entspannt umgehen kannst und was dabei zu beachten ist.

🌙 Wann sollte mein Baby in sein eigenes Zimmer umziehen?
Wir sprechen darüber, wann der richtige Zeitpunkt für dein Baby ist, sein eigenes Zimmer zu beziehen – ganz ohne Druck, sondern mit dem richtigen Gefühl.

Details zum Kurs

⏳ Dauer: Der Kurs dauert 2 Stunden, in denen wir uns ausreichend Zeit für deine Fragen und die Themen rund um den Babyschlaf nehmen.

📖 Kursmaterial: Du erhältst ein Handout mit allen wichtigen Inhalten des Kurses, sowie viele praktische Beispiele, die dir helfen, das Gelernte direkt im Alltag anzuwenden.

📞 Nachbetreuung: Du kannst mich nach dem Kurs jederzeit via Messenger (WhatsApp / Signal) erreichen. Vier Anfragen nach dem Kurs sind im Preis enthalten, damit du auch nach dem Kurs weiterhin Unterstützung erhältst.

💰 Preis: Die Teilnahme kostet 30,- EUR pro Person, Paare zahlen gemeinsam 45,- EUR.

Wichtig
Dein Baby darf selbstverständlich mitkommen! In meinem Kurs ist jederzeit Platz für das Stillen, Tragen oder Wickeln – ganz nach den Bedürfnissen deines Babys.

Warum solltest du meinen Kurs besuchen?

🌙 Du möchtest den Schlaf deines Babys sanft und liebevoll begleiten?
Ich zeige dir, wie du deinem Baby auf natürliche Weise beim Einschlafen und Durchschlafen helfen kannst.

💤 Du hast das Gefühl, es gibt so viele widersprüchliche Ratschläge zum Thema Babyschlaf?
In meinem Kurs räumen wir mit Mythen auf und bringen Klarheit in die vielen unterschiedlichen Informationen.

👶 Du möchtest den Schlaf deines Babys bindungsorientiert gestalten?
Ich unterstütze dich dabei, eine stabile und sichere Schlafumgebung zu schaffen, in der dein Baby sich geborgen fühlt.

🌱 Du bist auf der Suche nach praktischen und stressfreien Lösungen für den Schlafalltag?
Ich gebe dir einfache und hilfreiche Tipps, die du direkt umsetzen kannst – für mehr Entspannung und einen erholsamen Schlaf für euch beide.

Termine und Anmeldung

Die Anmeldung zum Babyschlaf-Kurs erfolgt über die Internetplattform kikudoo.

Hinweis:
Sollte es kurzfristig zu einer Absage kommen, finden wir eine individuelle Lösung, z. B. einen Ersatztermin oder die Teilnahme an einem anderen Kurs. Bitte beachte dazu auch meine Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Ich freue mich darauf, dich und dein Baby auf diesem Weg ein kleines Stück zu begleiten!

Deine Caro
zertifizierter Babyschlaf-Coach

Über mich

Ich bin Carolin Fest, verheiratet, Mama von drei Kindern und seit 2023 zertifizierter Babyschlaf-Coach. Meine Ausbildung habe ich beim artgerecht® Projekt gemacht.

Als zertifizierter artgerecht® Babyschlaf-Coach berate ich Eltern, die das Schlafverhalten ihres Babys besser verstehen möchten oder die beim Thema Babyschlaf vor großen Herausforderungen stehen. Ich betrachte dabei die Situation ganzheitlich und sehr individuell. Denn, so wie jedes Kind und jede Familie einzigartig ist, so ist es auch der Weg zu mehr oder besserem Schlaf.

Du möchtest mehr über mich erfahren? Dann gehts hier weiter.